raramente sou atacada por insónias mas quando me visitam gostam sempre de prolongar a estadia. Sempre as descartei com ansioliticos/tranquilizantes e/ou umas saídas à noite e uns copitos a mais. Desta vez decidi experimentar uma "cura" mais saudável, correr.Corridas diárias num parque natural não só cansa me têm cansado o corpo como esvaziado a mente.
Depois de 10 anos consecutivos/intensivos a fazer desporto e depois de quase 10 anos de intervalo, já não me lembrava como sabia tão bem.
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